Le Prophète ﷺ a enseigné une invocation (dou’â’) pour chaque moment de la journée : avant de manger, en sortant de chez soi, en entrant à la mosquée, avant de dormir. Les apprendre en arabe, avec leur sens, c’est faire de la langue une partie de sa vie.

Le repas

Moment Arabe Prononciation Sens
Avant بِسْمِ اللَّهِ Bismi llâh Au nom d’Allah
Si on a oublié بِسْمِ اللَّهِ أَوَّلَهُ وَآخِرَهُ Bismi llâhi awwalahu wa âkhirah Au nom d’Allah, au début et à la fin
Après الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَطْعَمَنِي هَٰذَا وَرَزَقَنِيهِ مِنْ غَيْرِ حَوْلٍ مِنِّي وَلَا قُوَّةٍ Al-hamdu lillâhi lladhî at’amanî hâdhâ wa razaqanîhi min ghayri hawlin minnî wa lâ quwwa Louange à Allah qui m’a nourri de ceci et me l’a accordé, sans force ni puissance de ma part

La maison

Moment Arabe Prononciation Sens
En sortant بِسْمِ اللَّهِ، تَوَكَّلْتُ عَلَى اللَّهِ، وَلَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ Bismi llâh, tawakkaltu ’alâ llâh, wa lâ hawla wa lâ quwwata illâ billâh Au nom d’Allah, je place ma confiance en Allah ; il n’y a de force ni de puissance qu’en Allah

La mosquée

Moment Arabe Prononciation Sens
En entrant اللَّهُمَّ افْتَحْ لِي أَبْوَابَ رَحْمَتِكَ Allâhumma ftah lî abwâba rahmatik Ô Allah, ouvre-moi les portes de Ta miséricorde
En sortant اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ فَضْلِكَ Allâhumma innî as’aluka min fadlik Ô Allah, je Te demande de Ta grâce

Le sommeil

Moment Arabe Prononciation Sens
Avant de dormir بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا Bismika llâhumma amûtu wa ahyâ C’est en Ton nom, ô Allah, que je meurs et que je vis
Au réveil الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ Al-hamdu lillâhi lladhî ahyânâ ba’da mâ amâtanâ wa ilayhi n-nushûr Louange à Allah qui nous a rendu la vie après nous avoir fait mourir, et c’est vers Lui la résurrection

Les toilettes

Moment Arabe Prononciation Sens
En entrant اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْخُبُثِ وَالْخَبَائِثِ Allâhumma innî a’ûdhu bika mina l-khubuthi wa l-khabâ’ith Ô Allah, je cherche refuge auprès de Toi contre les démons mâles et femelles
En sortant غُفْرَانَكَ Ghufrânak (Je demande) Ton pardon

L’éternuement

  1. Celui qui éternue dit : الْحَمْدُ لِلَّهِ (al-hamdu lillâh).
  2. Celui qui l’entend répond : يَرْحَمُكَ اللَّهُ (yarhamuka llâh), qu’Allah te fasse miséricorde.
  3. Le premier répond : يَهْدِيكُمُ اللَّهُ وَيُصْلِحُ بَالَكُمْ (yahdîkumu llâhu wa yuslihu bâlakum), qu’Allah vous guide et améliore votre état.

Pour ceux qui étudient

Arabe Prononciation Sens
رَبِّ زِدْنِي عِلْمًا Rabbi zidnî ’ilmâ Seigneur, accroît ma science (Tâ-Hâ, 114)
اللَّهُمَّ انْفَعْنِي بِمَا عَلَّمْتَنِي، وَعَلِّمْنِي مَا يَنْفَعُنِي، وَزِدْنِي عِلْمًا Allâhumma nfa’nî bimâ ’allamtanî, wa ’allimnî mâ yanfa’unî, wa zidnî ’ilmâ Ô Allah, fais-moi profiter de ce que Tu m’as enseigné, enseigne-moi ce qui m’est utile, et accroît ma science

Comment les retenir

  • Apprenez une invocation par semaine, celle d’un moment précis.
  • Affichez-la là où vous la direz : la cuisine, l’entrée, la chambre.
  • Apprenez-les avec vos enfants : notre filière enfants les intègre aux cours.

Pour aller plus loin

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